ウォーキングやランニングで胸が垂れるのを防ごう!美乳をキープしてくれるおすすめスポブラ!
[chat face=”woman_worry.png” name=”女性” align=”left” border=”gray” bg=”none”]走ると胸が揺れるのが気になるんだけど、これって将来胸垂れてきちゃったりするのかな…?運動しても胸にダメージを与えない方法が知りたい![/chat]
[chat face=”tatsu_icon.png” name=”たっつん” align=”left” border=”red” bg=”none”]そのお悩み、スポブラで胸の垂れを予防しているたっつん(@tatsuun7)が解決します![/chat]
あなたはこんなことで悩んでいませんか?
「ランニングする時に、胸が揺れるのが気になる…」
「将来、胸が垂れたらどうしよう…」
私もランニングの時、胸がかなり揺れてたので、将来垂れたらどうしようって悩んでました!
でも、ワコールスポブラを使い始めたら、胸の揺れ・垂れの悩みから開放されたんです!
今回は、実際にワコールのスポブラを使っている私が、運動時にスポブラをつけるべき理由をお話しますね!
[box04 title=”この記事でわかること”]
- 普通のブラジャーで運動すると胸が垂れやすくなる
- ブラジャーも痛めてしまう
- 運動時でもしっかり胸をホールドしてくれるおすすめのスポブラ
[/box04]
ランニングの揺れは大敵!胸が垂れやすくなってしまう原因に…!
あなたは普段、運動やランニング中にどんなインナーで運動してますか?
[chat face=”tatsu_icon.png” name=”たっつん” align=”left” border=”red” bg=”none”]え、普通のブラジャーつけて運動してるけど…?[/chat]
そんなあなたは要注意です!
その習慣を続けていると、胸が垂れやすくなってしまうんです…。
そもそも、なんで歳を取ると胸が垂れていくかというと「クーパー靭帯」が大きく関わっています。
筋肉と乳腺の間に繋がって、胸全体を支えているのがこのクーパー靭帯なんですが…
胸が揺れたり、睡眠中など胸が激しく動く度に、クーパー靭帯はびよーんと引っ張られるんですね。
引っ張られたり衝撃が加わることによって、このクーパー靭帯は伸びていきます。
そして、恐ろしい事実なんですが、このクーパー靭帯は一度伸びちゃうと二度と元に戻らないんですよね…。
伸びたらそのまま伸びっぱなし。最悪の場合だと、切れる場合もあります。
つまり
- 普通のブラジャーで運動して、胸に負担をかける
- クーパー靭帯にダメージを与える
- クーパー靭帯が切れ、胸が垂れやすくなる
[chat face=”tatsu_icon.png” name=”たっつん” align=”left” border=”red” bg=”none”]普通のブラジャーで走ってたら、クーパー靭帯を傷つけて、胸がどんどん垂れやすくなっちゃうってことか…。[/chat]
なので、胸が垂れるのがイヤな人は、早いうちからちゃんと揺れ対策をしましょう。
あと、普通のブラジャーを使って運動するデメリットは、胸が垂れるだけじゃなく、ブラジャー自体が劣化するってのもありますね。
激しい動きのせいで、ワイヤーが劣化しやすくなります。
実際、私が高校の時、普通のブラでバレーボールやってたんですけど、「布から飛び出したワイヤーが体に刺さって痛い…(涙)」なんてことがしょっちゅうありました。
運動時には、胸の垂れを防ぐために、普通のブラじゃなくて専用のスポブラをおすすめします。
揺れを防ぐには、胸をしっかりホールドしてくれるスポブラをつけよう
運動時に普通のブラじゃなくて、スポブラをおすすめするのは、以下の理由です。
- しっかり胸をホールドしてくれるから、胸が揺れない・垂れない
- 無駄にしめつけたり、肩紐がズレたりといった心配がないので、運動により集中できる
運動時はスポブラがおすすめ。
でも、どのスポブラがいいのか迷いますよね。
色んなメーカーからスポブラ発売されていますが、私が実際に使ったワコールのスポブラ「CW-X」がホールド感もフィット感もよくて満足度高かったので、全力でおすすめしますね。
ワコールのスポブラ「CW-X」はしっかりと胸全体をホールドしてくれるから、胸の垂れ予防におすすめ!
ジム通いしてた時に、ランニング用に買った、ワコールのスポブラ「CW-X」。
ワコールCW-Xシリーズでは
この3種類展開があり、運動シーンに合わせたスポブラを選ぶことができるんです。
私は、走る人のブラ『CW-X HTY168』を購入したんですが、とにかく揺れない…!
最初、着るのが大変なぐらいパツパツなんですが、そのかわり激しい運動してもしっかり胸を守ってくれるので、胸の垂れを心配せず、安心してランニングができるようになりました!
胸の垂れを少しでも防いで、美乳キープしたい人はぜひ『CW-X HTY168』を使ってみてください。
まとめ 胸にあったスポブラで美乳をキープしよう!
[box01 title=”まとめ”]
- ランニング時に胸が垂れるのを防ごう
- 普通のブラジャーで運動するのをやめて、スポブラをつける
[/box01]
走るように開発されたワコールのスポブラ「CW-X」がおすすめです。
美乳をキープしたいなら、「CW-X」使ってみてくださいね!