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ウォーキングやランニングで胸が垂れるのを防ごう!美乳をキープしてくれるおすすめスポブラ!

女性
女性
走ると胸が揺れるのが気になるんだけど、これって将来胸垂れてきちゃったりするのかな…?運動しても胸にダメージを与えない方法が知りたい!
たっつん
たっつん
そのお悩み、スポブラで胸の垂れを予防しているたっつん(@tatsuun7)が解決します!

あなたはこんなことで悩んでいませんか?

「ランニングする時に、胸が揺れるのが気になる…」
「将来、胸が垂れたらどうしよう…」

私もランニングの時、胸がかなり揺れてたので、将来垂れたらどうしようって悩んでました!

でも、ワコールスポブラを使い始めたら、胸の揺れ・垂れの悩みから開放されたんです!

 

今回は、実際にワコールのスポブラを使っている私が、運動時にスポブラをつけるべき理由をお話しますね!

 

この記事でわかること
  • 普通のブラジャーで運動すると胸が垂れやすくなる
  • ブラジャーも痛めてしまう
  • 運動時でもしっかり胸をホールドしてくれるおすすめのスポブラ

 

ランニングの揺れは大敵!胸が垂れやすくなってしまう原因に…!

あなたは普段、運動やランニング中にどんなインナーで運動してますか?

たっつん
たっつん
え、普通のブラジャーつけて運動してるけど…?

そんなあなたは要注意です!

その習慣を続けていると、胸が垂れやすくなってしまうんです…。

 

そもそも、なんで歳を取ると胸が垂れていくかというと「クーパー靭帯」が大きく関わっています。

筋肉と乳腺の間に繋がって、胸全体を支えているのがこのクーパー靭帯なんですが…

胸が揺れたり、睡眠中など胸が激しく動く度に、クーパー靭帯はびよーんと引っ張られるんですね。

引っ張られたり衝撃が加わることによって、このクーパー靭帯は伸びていきます。

 

そして、恐ろしい事実なんですが、このクーパー靭帯は一度伸びちゃうと二度と元に戻らないんですよね…。

伸びたらそのまま伸びっぱなし。最悪の場合だと、切れる場合もあります。

 

つまり

  1. 普通のブラジャーで運動して、胸に負担をかける
  2. クーパー靭帯にダメージを与える
  3. クーパー靭帯が切れ、胸が垂れやすくなる
たっつん
たっつん
普通のブラジャーで走ってたら、クーパー靭帯を傷つけて、胸がどんどん垂れやすくなっちゃうってことか…。

なので、胸が垂れるのがイヤな人は、早いうちからちゃんと揺れ対策をしましょう。

 

あと、普通のブラジャーを使って運動するデメリットは、胸が垂れるだけじゃなく、ブラジャー自体が劣化するってのもありますね。

激しい動きのせいで、ワイヤーが劣化しやすくなります。

実際、私が高校の時、普通のブラでバレーボールやってたんですけど、「布から飛び出したワイヤーが体に刺さって痛い…(涙)」なんてことがしょっちゅうありました。

 

運動時には、胸の垂れを防ぐために、普通のブラじゃなくて専用のスポブラをおすすめします。

揺れを防ぐには、胸をしっかりホールドしてくれるスポブラをつけよう

運動時に普通のブラじゃなくて、スポブラをおすすめするのは、以下の理由です。

  1. しっかり胸をホールドしてくれるから、胸が揺れない・垂れない
  2. 無駄にしめつけたり、肩紐がズレたりといった心配がないので、運動により集中できる

運動時はスポブラがおすすめ。

でも、どのスポブラがいいのか迷いますよね。

色んなメーカーからスポブラ発売されていますが、私が実際に使ったワコールのスポブラ「CW-X」がホールド感もフィット感もよくて満足度高かったので、全力でおすすめしますね。

ワコールのスポブラ「CW-X」はしっかりと胸全体をホールドしてくれるから、胸の垂れ予防におすすめ!

ワコールスポブラCW-X HTY168

ジム通いしてた時に、ランニング用に買った、ワコールのスポブラ「CW-X」。

ワコールCW-Xシリーズでは

この3種類展開があり、運動シーンに合わせたスポブラを選ぶことができるんです。

私は、走る人のブラ『CW-X HTY168』を購入したんですが、とにかく揺れない…!

 

最初、着るのが大変なぐらいパツパツなんですが、そのかわり激しい運動してもしっかり胸を守ってくれるので、胸の垂れを心配せず、安心してランニングができるようになりました!

胸の垂れを少しでも防いで、美乳キープしたい人はぜひ『CW-X HTY168』を使ってみてください。

まとめ 胸にあったスポブラで美乳をキープしよう!

 

まとめ
  1. ランニング時に胸が垂れるのを防ごう
  2. 普通のブラジャーで運動するのをやめて、スポブラをつける

 

走るように開発されたワコールのスポブラ「CW-X」がおすすめです。

美乳をキープしたいなら、「CW-X」使ってみてくださいね!

 

ABOUT ME
たっつん
たっつん
アラサーサブカル女、たっつんです♪ 映画、漫画、猫が好き。 現在はブロガー・イラストレーター・デザイナーとして活動中。 田舎から大阪に引っ越しして一人暮らししながらフリーランスしてます。
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